NL
Trakteer jezelf op een lang winterweekend in het Ahrdal en doe nieuwe energie op voor je dagelijkse leven. Verblijf in een wellnesshotel met een eigen spa en geniet van ons met zorg samengestelde ontspanningsprogramma voor je korte vakantie in Bad Neuenahr-Ahrweiler.
3 dagen er even tussenuit in Bad Neuenahr-Ahrweiler
Het dagelijks leven is vaak hectisch, de afspraken volgen elkaar in rap tempo op en er blijft veel te weinig tijd over voor jezelf. Gun jezelf een bewuste pauze, kom tot rust en doe nieuwe energie op in de gezondheidsstad Bad Neuenahr-Ahrweiler.
Hier vind je de ideale combinatie van rust, natuur en weldadige ervaringen – perfect om lichaam en geest weer in balans te brengen. Laat de stress achter je en beleef drie dagen die helemaal van jou zijn.
Voor je uitstapje in het Ahrdal hebben we al een programma uitgewerkt. Het biedt je houvast voor ontspannende en actieve momenten – en tegelijkertijd genoeg ruimte om de tijd helemaal naar eigen inzicht in te vullen. Mindfulness- en actieve activiteiten die je begeleiden, en tussendoor veel tijd voor jezelf.
Je driedaagse retreatprogramma
Je brengt drie dagen door in Bad Neuenahr-Ahrweiler – een stad die in heel Duitsland bekend staat om haar expertise op het gebied van gezondheid, ontspanning en welzijn. Midden in de wijngaarden van het Ahrdal en omgeven door een afwisselende natuur vind je hier de ideale omstandigheden om even helemaal tot rust te komen. In ons arrangement zijn de volgende diensten inbegrepen :
Ons pakket omvat een begeleide mindfulness-wandeling van drie uur, de zogenaamde “zonsondergangwandeling in Ramersbach”. De cursus wordt gegeven door onze natuurtherapeute Gabriele Arzdorf in de bossen rond het hooggelegen dorp Ramersbach, niet ver van Bad Neuenahr-Ahrweiler.
Niet alleen het ontbijt is inbegrepen. Maak gebruik van de spa in je wellnesshotel en kom tot rust na een actieve dag in de natuur.
Je accommodatie
Afhankelijk van de boekingsperiode verblijf je in het 4-sterren privéhotel Villa Aurora OF in het Steigenberger Hotel. Beide hotels liggen direct aan de Ahr, vlakbij het Kuurpark van Bad Neuenahr-Ahrweiler. Nadat we je aanvraag hebben ontvangen, laten we je in onze boekingsbevestiging weten in welk hotel je verblijft.
4-sterren privéhotel Villa Aurora
Villa Aurora is een stijlvol 4-sterrenhotel in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Je kunt er rekenen op een gezellige sfeer, moderne kamers, een ruime wellnessruimte en seizoensgebonden, regionale gerechten. Een plek om tot rust te komen, je op je gemak te voelen en te genieten.
vrijdag
| Tijd: | Programma: |
| tot 14.00 uur | Individuele reis naar Bad Neuenahr-Ahrweiler |
| 14.00 uur | Inchecken in het hotel, eventueel omkleden voor yoga |
| 15.30 - 16.30 uur | Yogales in de directe omgeving van je hotel |
| 16.30 - 19.00 uur | Veel tijd voor jezelf in het Ahrdal of in de spa van je wellnesshotel |
| 19.00 uur | Driegangenmenu in Hotel Villa Aurora |
zaterdag
| Tijd: | Programma: |
| 7 - 10 uur | Ontbijt in het hotel |
| 10 - 14 uur | Veel tijd voor jezelf in het Ahrdal of in de spa van je wellnesshotel |
| 14.00 uur |
Individuele reis naar de mindfulness-wandeling ' ' (Zonsondergangwandeling in Ramersbach) Ontmoetingspunt: wandelparkeerplaats Ramersbach/Steinerberg |
| 14.30 - 17.30 uur | Begeleide mindfulness-wandeling als „zonsondergangwandeling in Ramersbach“ |
| 18.00 uur | Terug in je hotel |
Waar ligt Bad Neuenahr-Ahrweiler?
Bad Neuenahr-Ahrweiler ligt in het Ahrdal en combineert historische charme met het moderne kuuroordleven. Het Ahrdal ligt in het westen van Duitsland in Rijnland-Palts, vlakbij de grens met Noordrijn-Westfalen. Het strekt zich uit langs de Ahr, een zijrivier van de Rijn, van Blankenheim tot Sinzig bij Remagen. De regio maakt indruk met haar afwisselende landschap met beboste heuvels, steile wijngaarden en pittoreske dorpjes, evenals een breed scala aan recreatiemogelijkheden.
Mindfulness-wandelen is een bijzondere vorm van wandelen in een kleine groep, met als doel de omgeving bewust waar te nemen en de natuur te voelen.
Gabriele Arzdorf, onze natuurtherapeute en mindfulness-wandelgids, begeleidt je daarbij. Met zachte yoga-, ademhalings- en meditatieoefeningen word je ondersteund om helemaal bij jezelf, in de natuur en in het hier en nu te komen.
