Stark und fit durch die kalte Jahreszeit

An drei aufeinanderfolgenden Tagen wird im POWERHOUSE Pilates Studio die ganze Vielfalt vorgestellt, die klassisches Pilates an Geräten zu bieten hat.

Das Besondere: Alle Veranstaltungen sind ausschließlich zum Mitmachen und Selbsterleben gedacht. Die Teilnehmenden sind von Anfang an aktiv dabei und können unmittelbar erfahren, was diese Bewegungsmethode für den eigenen Körper bewirken kann.

Ob bei einem schmerzgeplagten Rücken, verspannten Schultern und Nacken oder als neuer Impuls für das persönliche Fitnesstraining – das vielseitige Übungsangebot an den Pilates-Geräten bietet für nahezu jeden das Passende.

Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmenden das bewährte und nachhaltige Trainingskonzept des POWERHOUSE Pilates Studios intensiv kennen. Viele der vermittelten Übungen und Informationen lassen sich zudem gut in den Alltag integrieren und können dabei helfen, den Körper zu stärken und fit für die kalte Jahreszeit zu machen.

Also: Sportkleidung nicht vergessen!

Ob jung oder alt – die Workshops und Kurse bieten eine ideale Gelegenheit, klassisches Pilates an Geräten kennenzulernen, auszuprobieren und die Wirkung am eigenen Körper zu erleben.

Anmeldungen zu den Workshops und Kursen sowie weitere Informationen gibt es auf der Website des POWERHOUSE Pilates Studios:

www.powerhouse-pilatesstudio.com/news-blog/

Es sind nur begrenzte Plätze verfügbar. Schnell sein lohnt sich!